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© 2015 par Graziella Quéron

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Formée à l'école Aesculape (Aix en Provence)

Certifiée Fédération Française des écoles de Naturopathie (La Féna)

Certifiée Organisation de la médecine naturelle et de l'éducation sanitaire (OMNES)

Réflexologie plantaire

La réflexologie plantaire est associée à la naturopathie.

Elle exerce une influence importante et complémentaire sur l'organisme.

Par la stimulation de l'influx nerveux, elle revitalise l'organisme tout en

renforçant les défenses immunitaires.

Le pied est la représentation miniaturisée du corps humain, à chaque point réflexe correspond un organe, une glande ou une partie particulière du corps. Les zones du bassin sont situés sur le talon, celles de l'abdomen sur la voûte, celles du thorax au niveau des coussinets et celles de la tête sur les orteils. Les zones réflexes sur le pied droit correspondent à la moitié droite du corps, et celles situés sur le pied gauche à la moitié gauche du corps.

 

La manipulation des zones plantaires est une technique spécifique appelée le "toucher réflexe", qui consiste en une pression rythmique et dynamique. Cette technique permet l'action réflexologique, c'est à dire à distance. Elle est très différente d'un "massage" du pied, et toute l'efficacité d'une séance de réflexologie dépend d'un bon toucher qui permet d'atteindre les zones réflexes.

 

D'autres manipulations sont aussi pratiquées pour détendre le pied en début et en fin de séance après la stimulation de zones douloureuses, ou pour tonifier la circulation sanguine ou lymphatique.

Consultation

La 1ère séance dure environ 1h30 dans une écoute respectueuse : entretien de 30mn pour évaluer l'état de santé général + un soin réflexologique d'une durée de 30 à 60mn.

Quel que soit le motif du patient, toutes les zones plantaires sont vérifiées.

Le nombre nécessaires à un soulagement est très variable d'un individu à l'autre.

En règle générale, les troubles anciens et chroniques requièrent un nombre de séances plus important.

Un trouble récent et aigu peut être soulagé en une séance.

Quand Consulter ?

La réflexologie plantaire favorise la circulation de l'énergie vitale dans le corps.

Particulièrement conseillée en cas de :

- Fatigue, surmenage, anxiété, insomnies, migraines, douleurs musculaires, ...

- Problème de circulation sanguine ou lymphatique, élimination des toxines, ...

Témoignage 2017 :

"Je pratique régulièrement la réflexologie plantaire avec Graziella, ce qui me procure une profonde détente physique et psychique tout en me permettant de prendre conscience des points de tension de mon corps... En outre, son écoute et ses conseils de naturopathe me permettent d'avoir une hygiène de vie plus ciblée car j'apprends à mieux identifier les besoins de mon corps et du coup à y répondre de façon vraiment appropriée C'est une belle rencontre humaine dont je mesure quotidiennement les bienfaits sur ma santé"... Nelly Baville